Кожна зустріч у психотерапії – це «книга життя», автор якої, на жаль, не може усвідомити ні її змісту, ні свого авторства.
Так сталося, що у більшості випадків, ці «книги» присвячені або опису того, що було, або фантазій з приводу того, що можливо коли-небудь станеться.
Отже, чи можна зустріти всі ці «показники» побудови реальності неврозу у «книзі життя» однієї людини?
Як показує практика, так! І тоді Вам просто необхідно «ще вчора» звернутися за спеціалізованою допомогою. Якщо ж ці «показники» збігаються частково, цілком імовірно, що Ви якось справляєтеся, але результат чи слабкий, чи відсутній. Але як би там не було, Ви володар справді здорової конституції.
Отже, ЗНИЖЕННЯ ІНТЕРЕСУ ДО ЖИТТЯ, точніше намагання заховатися за різноманітні цінності, обмеження, переконання, неможливості та інші деструкти. Дуже вражаючим у цьому ланцюжку є почуття провини, совість, справедливість, які завжди повинні когось або самого себе обмежувати, відкладати. Невротична реальність завжди спрямована на догляд, відстрочку життя! Адже набагато легше вимірювати життя порожніми гаслами, ніж його проживати та досягати у ноьму успіху!
Приймати рішення складно завжди.
Це стан невизначеного безсилля, відсутність бажання, тотальне відчуття внутрішньої порожнечі, виснажливого хаосу та неможливість «вийти» за його межі. Це правда – вийти з нього неможливо, адже його резервуар – Ти сам! Скільки не знищуй цей стан, а він продовжує жити, адже сили для життя він бере від тебе. Отже, ти втомлюєшся від самого себе!
Це стан невизначеного безсилля, відсутність бажання, тотальне відчуття внутрішньої порожнечі, виснажливого хаосу та неможливість «вийти» за його межі. Це правда – вийти з нього неможливо, адже його резервуар – Ти сам! Скільки не знищуй цей стан, а він продовжує жити, адже сили для життя він бере від тебе. Отже, ти втомлюєшся від самого себе!
Кожна зустріч у психотерапії – це «книга життя», автор якої, на жаль, не може усвідомити ні її змісту, ні свого авторства.
Так сталося, що у більшості випадків, ці «книги» присвячені або опису того, що було, або фантазій з приводу того, що можливо коли-небудь станеться.
Не вистачає там лише одного – описів життя сьогодні і зараз. Зрозуміло, що весь сюжет такої книги присвячений одному — опису внутрішньої реальності, основним завданням якої є — будь-яким шляхом уникнути реального життя і буквально «сховатись» у собі, навіть якщо ти сам собе вже давно не витримуєш.
Така внутрішня, часом нестерпна реальність має одне визначення — реальність неврозу. То ж яка вона — реальність людини, яка живе з неврозом, у неврозі та для неврозу?
Насамперед невроз – це «нездужання» психіки здорової людини. Цьому «нездужання» характерне зниження інтересу до життя, незрозумілої природи втома, апатія, потреба в ізоляції та катастрофічний страх прийняття будь-якого рішення.
Отже, чи можна зустріти всі ці «показники» побудови реальності неврозу у «книзі життя» однієї людини?
Як показує практика, так! І тоді Вам просто необхідно «ще вчора» звернутися за спеціалізованою допомогою. Якщо ж ці «показники» збігаються частково, цілком імовірно, що Ви якось справляєтеся, але результат чи слабкий, чи відсутній. Але як би там не було, Ви володар справді здорової конституції.
Отже, ЗНИЖЕННЯ ІНТЕРЕСУ ДО ЖИТТЯ, точніше намагання заховатися за різноманітні цінності, обмеження, переконання, неможливості та інші деструкти. Дуже вражаючим у цьому ланцюжку є почуття провини, совість, справедливість, які завжди повинні когось або самого себе обмежувати, відкладати. Невротична реальність завжди спрямована на догляд, відстрочку життя! Адже набагато легше вимірювати життя порожніми гаслами, ніж його проживати та досягати у ноьму успіху!
ВТОМА. Це стан невизначеного безсилля, відсутність бажання, тотальне відчуття внутрішньої порожнечі, виснажливого хаосу та неможливість «вийти» за його межі. Це правда – вийти з нього неможливо, адже його резервуар – Ти сам! Скільки не знищуй цей стан, а він продовжує жити, адже сили для життя він бере від тебе. Отже, ти втомлюєшся від самого себе!
АПАТІЯ. Досить часто плутається із депресією. Як результат, ми про неї взагалі мало що знаємо! Відомо лише, що скільки б її не лікували транквілізаторами, антидепресантами, це не допомагає! Здорова людина має шанс отримати депресію лише в одному випадку – реальної втрати! Апатія, яка буквально «затягує» людину в невротичну реальність, — це прихована тривога з приводу можливої втрати, що в більшості випадків саме в апатії проживається як така, що вже трапилася. Але за будь-яких обставин ти не можеш втратити себе. Тому напрошується висновок, що ти боїшся втратити саме свої фантазії, ілюзії, маячні ідеї та інше.
Якщо Ви це спостерігаєте в собі, не поспішайте шукати факти, що підтверджують, їх просто немає. Це продукти Вашої уяви, які замінюють Вашу діяльність щодо пошуку інтересу в житті. Пам’ятайте, інтерес – це Ваш проект, і апатія присвячена саме проживанню його відсутності.
ПОТРЕБА В ІЗОЛЯЦІЇ. Можна надати найвищий рейтинг життя в невротичній реальності! Адже при неврозі знижується опірність до стимулів навколишнього світу, а світ, як відомо, на місці не стоїть. Тому приходимо до висновку, що ізоляція – це форма відносин зі світом, в якій ви самі підтверджуєте свою “відсутність”, тобто знаходите “позицію раба”.
Маємо ситуацію, що якщо ти не будуватимеш світ, він побудує тебе і робитиме з тобою все, що забажає.
Проте, за невротичної реальності дуже часто саме ця потреба стає «популярною» і, можна сказати, показником «вищої форми індивідуальності».
Так, з цим можна погодитися, тільки не кожен здатний в ізоляції від світу зустрітися з собою (а це дуже часто додатковий стрес).
І найскладніше в невротичній реальності — це КАТАСТРОФА ПРИЙНЯТТЯ РІШЕННЯ! Приймати рішення складно завжди, особливо якщо відсутня можливість вибору або, навпаки, вибір великий. Але за невротичного вибору завжди «мігрують» критерії оцінки можливих рішень та способів їх прийняття! Начебто ви у невагомості… адже все, що буде результатом рішення – «все погано». Тому що призначення невротичної реальності ніколи не відчути стан щастя і не визнати радість власного життя. Саме в катастрофі прийняття рішення, яка обов’язково має призвести до зміни, прихована таємниця неврозу — за будь-яких обставин зберегти незмінність ситуації, «заморозити» те життя, в якому ти сам себе не визнаєш, але без якого себе вже не бачиш. Якщо нічого не робити, тоді не варто нарікати на те, що «люблять, але не цінують» або «люблять, але заміж не беруть»…
Не варто шукати поваги, адже вас будуть використовувати, при цьому не будуть визнавати вашого авторства, або будуть просто красти Ваші ідеї!
Не варто намагатися досягти успіху, адже успіх вимірюється результатом.
А невротична реальність не допускає життя сьогодні. Вона приймає себе або вчора, або у фантомному завтра!
<< Повернутись до списку статей
